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你是情緒勒索的「加害人」嗎？
尤其當兩方都是朋友、同事、部屬、親人時，
我們是否不小心成為加害者之一。
許多人在安慰他人時，常不小心成為情緒勒索的「加害人」，
像是：他其實也是為你好、他就是太愛你了、他就是太在乎，所以才.....。
聽在受害者耳裡就是：所以只要說是為我好、在乎我、愛我，
就可以對我做出任何要求，不管我要不要、喜歡不喜歡，
都應該要以符合對方的期待去回應。
這種精神暴力，集體霸凌真的常常出現，頻繁到無孔不入的程度。
上司與部屬是同學，上司常常給予指導及關懷，
讓部屬感到壓力，某次部屬沒在公開場合感謝上司，
上司就私底傳訊息說覺得對方不知感恩所以藍受香菇，
部屬還得在半夜三更想辦法安撫上司不然怕工作受影響；
頂頭主管知道此事後，最後安慰他說「他只是太在乎你」。WTF
情侶相處，男方常常在很晚的時候約女方出來，
女方有工作要處理，
男方說「你要忙什麼？有什麼好忙的？你不要騙我喔！是不是不愛我了？」
女方為了證明我是愛你的，儘管事情還沒做完又很累，
都還是硬著頭皮去。姐妹跟她說「他就是太愛你了」。WTF
高中生選系，從小就熱愛大自然，家中收藏了無數的植物標本，
一直一來為了讓父母不擔心他的興趣影響學業，成績維持相當好，
他的分數可以選任何他想去的科系。
爸爸說：醫科、法律、電機三選一。
但都不是他想要的，而所有的人卻都對他說「這是為你好」。WTF
這些通通都是假愛之名行勒索之實的行為，
恐怖的是不只一個人這麼對待你，
很多人還以這種方式「安慰你」。
而這種安慰一點沒有安慰效果，只有讓人感到更多的壓力。
不想成為情緒勒索的加害人:
1. 真心傾聽不多說：聽永遠比說還重要，我們有兩個耳朵一個嘴巴是有道理的。
2. 耐心回應多引導：不要給答案而是讓對方思考，「那你覺得他為什麼會這樣？」、「這麼做會讓你好一點嗎？」
3. 解除勒索給關懷：拿掉「為你好」、「在乎你所以才」、「太愛你所以才」這種強迫性說詞，關懷就是讓對方知道我都在。
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